Abhyanga

Abhyanga - najważniejszy Masaż w Ayurwedzie. Polega na udrożnieniu kanalów energetycznych. W dosłownym znaczeniu oznacza "namaszczenie", tzn. naniesienie ciepłego oleju na ciało. Stosuje się oleje ziołowe o rónorodnym działaniu. Oleje te wzmacniają system nerwowy i regenerują tkanki. Po Abhyandze zalecany jest odpoczynek w spokojnym i cichym miejscu. Masaż ten może być także wykonywany jednocześnie przez dwóch masażystów.
Czas trwania: 65 minut

Shirodhara

Shirodhara - zabieg polegający na Masażu czoła poprzez strumień ciepłego oleju sezamowego. Masaż ten zapewnia głęboki relaks, odpręenie, leczy bóle głowy i przeciążenia umysłowe. Zbawiennie wpływa na system nerwowy, redukuje stres i napięcie nerwowe. Działa odżywczo na skórę głowy oraz na włosy.
Czas trwania: 25 minut

Udvarthana

Udvartana, Masaż przy którym stosuje się proszki, pasty z ziół zmieszane z olejem ayurvedyjskim lub bez. Rozrónia się dwa rodzaje udvartany: utsadanę - delikatniejsza forma masażu przy którym używa się proszków zmieszanych z olejem oraz udgharshanę - z użyciem suchych proszków powodujących większe tarcie i związane z nim wytwarzanie ciepła. Proszki do Masażu mają działanie diuretyczne, przeciwzapalne, detoksykujące. Zioła i zboża w składzie zawierają m.in. kwas krzemowy (jęczmień), witaminą C (agrest indyjski "amla"), która wzmacnia i poprawia napięcie tkanki. Zabieg udvartana pobudza krążenie krwi, wygładza nierówności skóry, działa jak peeling.
Czas trwania: 75 minut

Abhisek

Abhisek - zabieg polegający na masażu czoła poprzez strumień ciepłego oleju sezamowego. Masaż ten zapewnia głęboki relaks, odpręenie, leczy bóle głowy i przeciążenia umysłowe. Zbawiennie wpływa na system nerwowy, redukuje stres i napięcie nerwowe. Działa odżywczo na skórę głowy oraz na włosy.
Czas trwania: 25 minut

Masaż polinezyjski

Z punktu widzenia wspóczesnej psychologii i medycyny masaż polinezyjski likwiduje chroniczne napięcia mięniowe najczęciej związane ze stresem, przywracając świadomość ciała. Wszystko to odbywa się zgodnie z zasadą, że przez głęboki relaks fizyczny i psychiczny można przywrócić pacjentowi sprawność, witalność oraz łagodzić dolegliwości ciała, takie jak bóle stawów, pleców i kręgosłupa, barków, bioder, nóg. Masaż wykonuje się przedramionami i dłońmi z dużą ilością ciepłego oleju kokosowego lub sezamowego.
Czas trwania: 60-70 minut

Masaż polinezyjski na cztery ręce

Ayurveda jest uniwersalną wiedzą o życiu, respektującą wszystkie potrzeby człowieka. Proponuje praktyki i styl życia pozwalające osiągnąć pełnię zdrowia oraz utrzymać ciało i umysł w stanie równowagi. Masaż wykonywany zgodnie z zasadami Ajurwedy, polegający na masowaniu całego ciała od stóp do głowy przez 2 terapeutów jednocześnie. Identyczne ruchy synchronicznego Masażu wprowadzają Gościa w stan całkowitego relaksu.
Czas trwania: 50 minut

Masaż czekoladą

Masaż czekoladą - Masaż wykonywany przy użyciu naturalnej czekolady i ciepłego oleju sezamowego z odrobiną cynamonu. Pobudza wydzielanie endorfin, dzięki czemu działa antydepresyjnie. Skóra po zabiegu jest aksamitnie gładka, nawilżona i odżywiona.
Czas trwania: 50 minut

Akupresura stóp

Akupresura stóp zwana inaczej refleksoterapią jest pochodną akupunktury. Wywodzi się z medycyny chińskiej, a polega na masażu uciskowym poszczególnych punktów ciała. Punkty te nazywaja się receptorami. Są to unerwione miejsca pozostające w ścisłym związku z określonymi organami. Poprzez Masaż receptorów osięgamy ich lepsze ukrwienie, a co za tym idzie, również ukrwienie określonego narządu. Ten leczniczy masaż pozwala przywrócić zdrowie, poprawić samopoczucie, zwiększyć energię i siły regenerujące organizm.
Czas trwania: 25 minut

Masaż gorącymi kamieniami

Przyjemny masaż przy użyciu gorących kamieni bazaltowych. Kamienie umieszcza się w głównych punktach energetycznych ciała, które są odpowiedzialne za prawidłowy przepływ energii. Resztą kamieni wykonuje się masaż wykorzystując odpowiednie techniki. Zabieg ma zbawienny wpływ na zmęczone, zestresowane ciało. Poprawia krążenie, łagodzi napięcie mięśni i stawów oraz zwiększa metabolizm komórkowy. Przywraca harmonię energetyczną organizmu.
Masaż całego ciała - czas trwania: 70 minut
Masaż częciowy - czas trwania: 20 minut

Masaż stemplami ziołowymi

Masaż ciepłymi stemplami, które zawierają mieszankę leczniczych ziół. Składniki ziół mają działanie pobudzające, odmładzające i odżywiające. Masaż stemplami uśmierza ból, napięcie mięśni, usuwa toksyny i pobudza organizm do regeneracji. Intensywnie wydzielający się zapach oraz ciepło ze stempla sprawia, że ciało i umysł są zrelaksowane.
Masaż całego ciała - czas trwania: 60 minut
Masaż częciowy - czas trwania: 20 minut

Masaż bańkami chińskimi

Masaż ten jest odmianą terapii podciśnieniowej, polega na zassaniu skóry wewnątrz banki. Bańki przesuwane są po skórze brzucha, ud i pośladków. Zabieg ten ujędrnia i wygładza skórę. Redukuje cellulit, przyspiesza przemianę materii i spalanie tłuszczu.
Czas trwania: 30 minut

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny jest jednym z działań fizjoterapeutycznych. Za pomocą rąk terapeuty lub innych urządzeń do tego celu stworzonych, usprawniane jest krócenie limfy. Tym sposobem zapobiega się chorobom wynikającym z obrzęków zastoinowych, zapalnych, onkotycznych i chłonnych.
Totalny - czas trwania: 60 minut
Odcinkowy - czas trwania: 15 minut

Masaż antycelulitowy

Masaże antycellulitowe przeprowadzane są przy wykorzystaniu specjalnych technik masażu, oraz wykonywane są na kremach i olejkach zawierających składniki aktywne, co pozwala na odwrócenie powstałej reakcji chemicznej. dzięki tej technice masażu głównie ugniatania i rozcierania, likwidujemy tkankę tłuszczową, oraz skóra staje się bardziej elastyczna. Masaż antycellulitowy można połączyć z peelingiem, co pozwoli substancjom aktywnym przeniknąć w głąb tkanki.
Wyszczuplający masaż antycellulitowy - czas trwania: 30 minut
Masaż antycellulitowy + pilling (brzuch, uda, pośladki) - czas trwania: 30 minut

Masaże klasyczne

Masaż leczniczy to najpopularniejszy Masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta, znajdują one zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, pediatrii, oraz chorób internistycznych. W zaleśnoćci od sytuacji masaż klasyczny może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regenerują mięśnie, regulują napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i spręystość mięni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.
Masaż klasyczny totalny - czas trwania: 60 minut
Masaż klasyczny kręgosłupa - czas trwania: 15 minut
Masaż klasyczny z rozgrzewającym kremem - czas trwania: 15 minut
Masaż klasyczny częciowy - czas trwania: 10 minut