(+48) 94 713 60 22

Co robić nad morzem zimą?

Utworzony
Zima nad morzem - IKAR PLAZA

Brrr, zimno!

Być może zastanawiasz się po co jechać nad morze w lutym? Przełam monotonię zimy i hartuj charakter! Zostań morsem :-)

Mors to potoczne określenie osoby uprawiającej zimą kąpiele w lodowatej wodzie odkrytych zbiorników wodnych. Celem tych kąpieli jest przede wszystkim utrzymanie ogólnej dobrej sprawności ciała i zdrowia, oraz dostosowanie organizmu do chłodnej pory roku. Największą zaletą tego zimowego sportu jest fakt, że uprawiać go może praktycznie każdy (wyjątkiem są osoby starsze, które odczuwają problemy z krążeniem lub inne poważne dolegliwości).

Morsowanie to nie tylko kąpiel w lodowatej wodzie, ale także sposób na aktywne spędzanie wolnego czasu zimą. Ruch na świeżym powietrzu z pewnością przyczynia się do poprawy samopoczucia o każdej porze roku.

Oczywiście istnieje wiele zalet tej formy aktywności, natomiast zazwyczaj mówi się o:

  • hartowaniu organizmu m.in. zwiększenie odporności,
  • korzystnym wpływie na stan skóry,
  • łagodzeniu bólu mięśni,
  • korzystnym wpływie na walkę z depresją,
  • pomoc w chudnięciu,
  • poprawie jakości snu,
  • pomaga w detoksykacji organizmu,
  • zwiększa energię.

Spróbuj wykąpać się zimą w morzu i wspominaj czasy, gdy widok morsów wprawiał Cię w osłupienie. Zrób pierwszy krok, a zobaczysz, że to nie jest takie trudne. Otwórz umysł, pokonaj strach, zostań morsem :-)

Skorzystaj z okazji i zarezerwuj swój zimowy pobyt już teraz w atrakcyjnej cenie.

Copyright © 2019 ikar plaza

Realizacja: Digital Generation